[春节]<文莱-沙巴6或7日游>一次游两国,出海国家公园马幕迪岛含浮潜,马努干岛,水晶公园,加冬夜市,海河湾合家欢含迷你兔子园,蜡染等
沙巴+文莱-shz 行程编号 210345995

[春节]<文莱-沙巴6或7日游>一次游两国,出海国家公园马幕迪岛含浮潜,马努干岛,水晶公园,加冬夜市,海河湾合家欢含迷你兔子园,蜡染等

参考价
4627.00 起/人
出发地
深圳
目的地
沙巴+文莱-shz
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行程天数:
产品品牌:
蓝海假日
◆一次出行,两国联游 ◆悠游“和平之邦”“亚洲首富”石油王国文莱; ◆参观水上村落,品尝马来糕点; ◆沙巴国家公园双岛游—马穆迪+马努干岛; ◆人气景点海河湾合家欢一日游; ◆特色美食:千禧自助晚餐、红树林蟹海鲜餐(每人一只),花胶鲍鱼餐 赠送:沙巴特色饮品榴莲雪条、橘子冰!
参考行程
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  • 第1天

    深圳-香港香港-文莱

    水晶公园广场 加东夜市

     香港-文莱

    参考航班:香港-文莱 BI 636 1435/1740   

        请客人带齐有效护照、证件准时于当日指定时间9;30在深圳蛇口/福永/皇岗或其他口岸集合,在专业领队的带领下乘船或车前往香港机场搭乘文莱皇家航空豪华客机飞往“和平之邦”、实行多妻制的石油王国、婆罗洲北部闪亮的明珠,且为亚洲首富的国家——文莱.

    具体集合时间以通知书或领队通知为准!

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     水晶公园广场

    乘车前往【水晶公园广场】,参观世界上著名的超大水晶(约15分钟外观)

     加东夜市

    加东夜市是文莱规模大、价格便宜的夜市。因为这里租金非常便宜而且政府不收税,所以吸引了很多商贩晚上在这里出摊。有丰富的热带水果和海鲜,价格低廉,非常热闹。

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:已含;

    晚餐:中式围餐

    兰花大酒店(Orchid Garden Hotel)  同类型酒店  

    或星乐酒店Star Lodge Hotel                        www.starlodgebrunei.com


  • 第2天

    文莱 - 杰米清真寺-苏丹纪念馆-水上人家-苏丹皇宫(外观)-奥玛阿里清真寺(外观)-沙巴

    杰米清真寺 苏丹纪念馆 水上人家 苏丹皇宫 奥玛尔阿里赛福鼎清真寺

     文莱-沙巴

     参考航班:文莱-沙巴  BI827 2045/2130或者第三天  文莱飞沙巴  BI829 0030/0110

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     杰米清真寺

    杰米清真寺在导游口中称为“国王的清真寺”,是文莱第29任,也就是现任苏丹于上世纪90年代建造的,大清真寺屋顶共有29个圆拱金顶,由45公斤黄金做成。清真寺很大,男女两个朝拜室分别能容纳3500人和1000人,里面的设施全部电子化。同时,这个清真寺又有名“蓝色清真寺”,从外面看,淡蓝色的柱子高耸入云,几个金色圆顶在阳光下熠熠生辉。这些大圆顶都是纯金的,包括清真寺外面长长的围墙上无数的小圆顶,也都是纯金打造——行人随时可以摸到。(如逢周四、五,此清真寺关闭,只能外观约15分钟)

     苏丹纪念馆

    苏丹纪念馆 (The Royal Regalia Building),位于斯里巴加湾市中心,建成于1992年。这座纪念馆是著名的超大的私人住宿,为配合苏丹登基25周年纪念建造。纪念馆内有2200个房间,包括清真寺、直升机停机坪、3公里的地下道以及有冷气的马房等等。整个皇宫可以居住2000名客人,宴会厅可以容纳400人。馆内所收集的无价皇家纪念品包括有镶以宝石的王冠、华丽的传统御用战车、复制的登基大殿。二楼还展示着各国送给现任苏丹王的纪念品。

     水上人家

    甘榜亚逸(Kampong Ayer)意即水上村庄,是一个位于文莱首都斯里巴加湾的区域,其范围在文莱湾附近,该村庄拥有近4万名居民,大约为全国10%之人口。村庄内的所有建筑物都是沿着文莱河兴建的,算是斯里巴加湾市的旧城区。

     苏丹皇宫

    (约20分钟)外观,相当于中国的皇宫,设有1788间贵宾房,是富丽堂皇的皇宫。

     奥玛尔阿里赛福鼎清真寺

    奥玛尔.阿里.赛福鼎(Omar Ali Saifuddien)清真寺,位于Yayasan购物中心附近,它作为文莱首都斯里巴加湾市的象征,富丽堂皇、用料考究,尽显雍容华贵,是东南亚美丽的清真寺之一。一出机场前往市区的路上就可以看到这一标志性的建筑。寺庙建成于1958年,以当时苏丹奥玛尔.阿里.赛福鼎的名字命名,纪念他建国17年来的功绩。所用的材料十分考究,大理石全部从意大利进口,花岗岩来自中国,彩色玻璃和枝形吊灯来自英国,地毯则从比利时和沙特阿拉伯进口。整个建筑巍峨高大,庄严肃穆,其巨大圆形金顶和镂空乳白色尖塔,雄伟豪迈,可供千人礼拜,是当之无愧的伊斯兰文化中心。 清真寺被湖水环绕,湖面平幽如镜,一艘仿文莱古舟的石舫,浮在碧水之中,树木繁盛,构成一幅美丽的天然图景。

      

    早餐:已含;午餐:已含;

    早:酒店自助  午:千禧自助餐(逢周五改用当地风味餐) 晚:敬请自理

    沙巴亚庇凯城酒店(Promenade Hotel Kota Kinabalu)  同类型酒店  


  • 第3天

    出海梦幻双岛马幕迪岛-马努干马努干-水上清真寺水上清真寺-普陀寺普陀寺-基金局

    马穆迪岛 马努干岛 沙巴水上清真寺 普陀寺 沙巴基金会大厦

     马穆迪岛

        您可尽情在岛上细白沙滩上散步、乘凉也可在岛上享受无限次的免费浮潜。艳阳高照云淡风轻的时光,总是让人忍不住想要投入大自然的怀抱,在您尽情投入海洋之际,別忘了穿上亮丽的泳衣,女主角换您做看看喔!(请务必穿着救生衣);把准备好的浮潜工具带上,正式下海与热带鱼儿玩亲亲,忘了提醒您,马穆迪岛可是小丑鱼的世界呢!除此之外,您还可以享受不同的乐趣,如自费参与水上活动:降落伞,海底漫步,海底摩托车,摩托艇,香蕉船。映入眼帘的尽是艳丽壮观的珊瑚礁群;

         这里是色彩缤纷的热带海洋生物之安乐家园。清澈的海水、宁静的海洋及种类繁多的瑰丽海洋生物群;也是您拋开忙碌的生活压力、远离城市的喧嚣扰攘及松弛身心的去处,渡过美好的海岛假期。午餐在岛上享用特色的南洋风味【海岛自助餐】。   

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     马努干岛

    【马努干岛】游览(岛上拍照留念)。活动完毕之后依依不舍的离开美丽浪漫的岛屿。

    马努干岛是构成东姑阿都拉曼国家公园的5个岛中小的一个,是潜水者的天堂。位于马来西亚沙巴。风景名胜马努干岛没有购物的压力,没有污染,没有噪音的烦恼;这里,有的只是阳光、海水、宁静与浪漫光脚踏上马努干岛的沙滩,体验一下这里的细白沙。洁白细沙、是世界上少有的无污染海洋世界、海洋生态保护区,聚集了许多热带鱼群,迷人洁净的海滩,环境幽美、清澈如水晶的海水,肉眼即可见着的透澈海底美丽珊瑚。

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     沙巴水上清真寺

    亚庇市立回教清真寺是一座典型的当代伊斯兰教建筑,座落在里卡士湾畔(Likas Bay),是市内的清真寺,也是马来西亚国内夕阳景观壮丽的回教堂之一。

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     普陀寺

    马来西亚的这座佛教寺院建于1980年,位于斗亚兰路尽头(Tuaran Road),它袭承了中式寺院一贯的建筑风格。 在寺前的大门站立著十座大佛像,观音菩萨也在其中。 寺院每日开放2次给佛教徒诵经。

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     沙巴基金会大厦

    敦马士达化大厦旧称沙巴基金局大厦(Yayasan Sabah Foundation Building),建于1977年,这座大厦是世上少数以一支主干轴体,由96支钢条呈辐射状支撑的圆体形建筑。它也是沙巴具代表性的建筑物。

    接着前往沙巴美天桥水果街,自费品尝水果。后晚餐中式海鲜餐,后返回酒店休息。

    接着前往沙巴美天桥水果街,自费品尝水果。后前往咖啡巧克力店(60 分钟)采购手信,晚餐享用花胶鲍鱼餐,后返回酒店休息。

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    温馨提醒

    小贴士: 

    1、岛上饮食条件相对比较有限,午餐BBQ相对比较简单,敬请理解

    2、出海备齐装备:晕船药、泳衣、沙滩裤、太阳镜、防晒霜、遮阳伞、带上沙滩鞋防止刮伤脚;

    3、在沙滩和浅海里走要小心,因为贝壳和碎珊瑚很多,会刮破脚的,穿上一双沙滩鞋

    4、海边游泳时请避免水母、海胆等海洋生物蛰伤

    5、在海岛浮潜时,请注意安全,不要故意去触摸水中的各种热带鱼,避免不必要的伤害;

    6、在食过海鲜后,请勿再食榴莲、椰子等热带水果,以免饮食不当引起腹泻等;

    7、高血压、心脏病和有其他突发性等疾病的团友请谨慎前往。

    8、榴莲和酒不能同时食用,食用过多榴莲后8小时之内不能饮酒;

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

    早:酒店自助餐     午:海岛自助餐      晚:花胶鲍鱼餐

    沙巴亚庇凯城酒店(Promenade Hotel Kota Kinabalu)  同类型酒店  

      推荐购物

    巧克力咖啡

  • 第4天

    海河湾合家欢-

    海河湾

     海河湾

         早餐后前往亚庇著名的特产卖场【百工坊】(90分钟)、【乳胶店】(90分钟)自由选购手信。午餐后前往【海河湾红树林】,约45分钟的车程,這裡是一個海跟河的交界處。前往海河湾码头,乘坐【亚答竹筏】來到一个与世无争的世外桃园,拥有全长达12公里以上细白沙滩,您可躺在那儿享受热情的日光浴、闭目细听浪花的拍打声。在这里让您亲身体验风景独特的红树林,一路欣赏红树林的秀丽和宁静。您还可以体验本地文化的蜡染画,刺激的水上活动如香蕉艇,独木舟和冲浪板。喜欢动物的您可以参观海河湾独特的迷你兔子园,迷你动物园,银峰之家,招潮蟹之家。到了傍晚时分,可在沙滩上拍出专属沙巴的天空之境的照片,还可以观赏美丽的日落奇景。

       晚餐后,将会乘船观赏萤火虫及沙巴独特的蓝眼泪(也称星眼泪)。让成千上万的萤火虫陪伴我们航行于寂静的河道上,当身旁树林中明明灭灭的火光燃亮了您儿时的记忆,别怀疑自己的眼睛就让这画满了不知是星斗还是荧光的繁星点点夜晚,替您一圆久违的美梦。相信这一趟旅程必定能让您留下不可磨灭的回忆。餐后送回酒店休息。

    【海河湾距离亚庇市区只需45分钟车程,是一个环境优美的生态度假胜地,这里拥有大片的红树林,和未受污染的处女沙滩。涨潮时你可以欣赏到平静如镜的红树林美景,退潮时能看到泥堆里的小鱼和小螃蟹。 这里的水上活动包括搭乘竹筏游览红树林,还有独木舟、香蕉船、水上自行车、冲浪板等,为你带来一次不同凡响的沙巴之旅。】

    景点模块 景点模块

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

    早:酒店自助  午:红树林蟹海鲜餐(每人一只)   晚:特色马来风味自助餐


    沙巴亚庇凯城酒店(Promenade Hotel Kota Kinabalu)  同类型酒店  

      推荐购物

    百工坊

    乳胶店

  • 第5天

    全天自由活动-

      自由活动

    享受一个没有MORNING CALL的早晨,早餐可在酒店享用丰富的自助餐。

    游客可享用酒店泳池和其他设施;也可自费参加神山国家公园之旅或美人鱼岛一日游或者前往市区品尝海鲜餐。

    活动模块 活动模块

      

    早餐:已含;

    早餐:酒店自助

    沙巴亚庇凯城酒店(Promenade Hotel Kota Kinabalu)  同类型酒店  

  • 第6天

    沙巴-文莱文莱-香港香港-深圳

     沙巴-文莱

    参考航班:沙巴/文莱BI822 0850/0930   文莱/香港BI638 1030/1335

    早餐(酒店自助或打包),后乘车赴亚庇机场搭乘国际航班经汶莱返回香港,抵达香港机场之后带领客人乘船返回深圳蛇口码头,结束愉快行程!

    小交通模块 小交通模块

      

    早餐:已含;

    早餐:酒店自助或打包早餐

    ▲海岛出海安全提示:

    进行任何水上活动时都必须全程穿着救生衣。请在参加游泳和其他水上活动的同时尽量两人以上同行。不会游泳者请不要尝试;事先了解地形、潮汐、温度、出入水点等因素,如果上述因素不适合水上活动,则不要勉强参加。

    目的地相关提示:  

    文莱/沙巴和中国没有时差,沙巴全年气温23-32度 ,汇率:1.8人民币约等于1马币。

    转换插座:沙巴当地用的是3脚直角插(与香港插座相同)

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费用包含
1.交通:含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票),当地旅游巴士 2.住宿:行程所列酒店。 3.用餐:行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,含飞机上用餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票,以具体行程为准。 5.导服:专职领队和当地中文导游,竭诚为您服务。 6.儿童价标准:年龄2~12周岁(不含),不占床,其他服务标准同成人。 7.赠送:橘子冰,榴莲雪条 8.其他:每人一份20KG行李托运 9.导服费:导服费300元/人。
费用不含
1.单房差:单房差(以团期报价为准)。 2.其他:2017年9月1日起,马来西亚正式实施征收旅游税,每晚每1间房10马币的固定费用(客人可境外自付前台或境外现付领队,由领队交给酒店。)以酒店当天实际收取为准 3.补充:出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费。,因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。 4.旅游意外险:旅游人身意外保险 5.签证:个人旅游签证费350元/人,与团费一起支付
预订须知
儿童价标准
  • 年龄2~12周岁(不含),不占床,其他服务标准同成人。
特殊人群限制
  • 1.出游人年龄超过70岁(含),需要签署健康协议
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高空
    高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
    热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
    热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
    滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
    骑马
    骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
    骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
    接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
    骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
    只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
    下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
    登山
    登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
    活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
    登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
    要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
    登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
注意事项

  • 团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
    此团收客人数不足1人时,本公司会于出发前10个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。
    团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
    此团收客人数不足1人时,本公司会于出发前10个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。
行程天数:
7天6晚
适用团期:
2020-01-25
产品品牌:
蓝海假日
参考行程
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  • 第1天

    深圳-香港香港-文莱文莱-沙巴

     香港-文莱

    参考航班:香港-文莱 BI 636 1435/1740    文莱飞沙巴  BI827  20:45/21:30

        请客人带齐有效护照、证件准时于当日指定时间9;30在深圳蛇口/福永/皇岗或其他口岸集合,在领队的带领下前搭乘国际航班飞往汶莱后转机飞往沙巴州的首府—亚庇。导游在机场热情迎接客人的到来,后送酒店休息。

    具体集合时间以通知书或领队通知为准!

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    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;


    沙巴亚庇凯城酒店(Promenade Hotel Kota Kinabalu)  同类型酒店  



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  • 第2天

    出海梦幻双岛马幕迪岛-马努干马努干-水上清真寺水上清真寺-普陀寺普陀寺-基金局

    马穆迪岛 马努干岛 沙巴水上清真寺 普陀寺 沙巴基金会大厦

     马穆迪岛

        您可尽情在岛上细白沙滩上散步、乘凉也可在岛上享受无限次的免费浮潜。艳阳高照云淡风轻的时光,总是让人忍不住想要投入大自然的怀抱,在您尽情投入海洋之际,別忘了穿上亮丽的泳衣,女主角换您做看看喔!(请务必穿着救生衣);把准备好的浮潜工具带上,正式下海与热带鱼儿玩亲亲,忘了提醒您,马穆迪岛可是小丑鱼的世界呢!除此之外,您还可以享受不同的乐趣,如自费参与水上活动:降落伞,海底漫步,海底摩托车,摩托艇,香蕉船。映入眼帘的尽是艳丽壮观的珊瑚礁群;

         这里是色彩缤纷的热带海洋生物之安乐家园。清澈的海水、宁静的海洋及种类繁多的瑰丽海洋生物群;也是您拋开忙碌的生活压力、远离城市的喧嚣扰攘及松弛身心的去处,渡过美好的海岛假期。午餐在岛上享用特色的南洋风味【海岛自助餐】。   

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     马努干岛

    【马努干岛】游览(岛上拍照留念)。活动完毕之后依依不舍的离开美丽浪漫的岛屿。

    马努干岛是构成东姑阿都拉曼国家公园的5个岛中小的一个,是潜水者的天堂。位于马来西亚沙巴。风景名胜马努干岛没有购物的压力,没有污染,没有噪音的烦恼;这里,有的只是阳光、海水、宁静与浪漫光脚踏上马努干岛的沙滩,体验一下这里的细白沙。洁白细沙、是世界上少有的无污染海洋世界、海洋生态保护区,聚集了许多热带鱼群,迷人洁净的海滩,环境幽美、清澈如水晶的海水,肉眼即可见着的透澈海底美丽珊瑚。

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     沙巴水上清真寺

    亚庇市立回教清真寺是一座典型的当代伊斯兰教建筑,座落在里卡士湾畔(Likas Bay),是市内的清真寺,也是马来西亚国内夕阳景观壮丽的回教堂之一。

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     普陀寺

    马来西亚的这座佛教寺院建于1980年,位于斗亚兰路尽头(Tuaran Road),它袭承了中式寺院一贯的建筑风格。 在寺前的大门站立著十座大佛像,观音菩萨也在其中。 寺院每日开放2次给佛教徒诵经。

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     沙巴基金会大厦

    敦马士达化大厦旧称沙巴基金局大厦(Yayasan Sabah Foundation Building),建于1977年,这座大厦是世上少数以一支主干轴体,由96支钢条呈辐射状支撑的圆体形建筑。它也是沙巴具代表性的建筑物。

    接着前往沙巴美天桥水果街,自费品尝水果。后晚餐中式海鲜餐,后返回酒店休息。

    接着前往沙巴美天桥水果街,自费品尝水果。后前往咖啡巧克力店(60 分钟)采购手信,晚餐享用花胶鲍鱼餐,后返回酒店休息。

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    温馨提醒

    小贴士: 

    1、岛上饮食条件相对比较有限,午餐BBQ相对比较简单,敬请理解

    2、出海备齐装备:晕船药、泳衣、沙滩裤、太阳镜、防晒霜、遮阳伞、带上沙滩鞋防止刮伤脚;

    3、在沙滩和浅海里走要小心,因为贝壳和碎珊瑚很多,会刮破脚的,穿上一双沙滩鞋

    4、海边游泳时请避免水母、海胆等海洋生物蛰伤

    5、在海岛浮潜时,请注意安全,不要故意去触摸水中的各种热带鱼,避免不必要的伤害;

    6、在食过海鲜后,请勿再食榴莲、椰子等热带水果,以免饮食不当引起腹泻等;

    7、高血压、心脏病和有其他突发性等疾病的团友请谨慎前往。

    8、榴莲和酒不能同时食用,食用过多榴莲后8小时之内不能饮酒;

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

    早:酒店自助餐     午:海岛自助餐      晚:花胶鲍鱼餐

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      推荐购物

    巧克力咖啡

  • 第3天

    海河湾合家欢-

    海河湾

     海河湾

         早餐后前往亚庇著名的特产卖场【百工坊】(90分钟)、【乳胶店】(90分钟)自由选购手信。午餐后前往【海河湾红树林】,约45分钟的车程,這裡是一個海跟河的交界處。前往海河湾码头,乘坐【亚答竹筏】來到一个与世无争的世外桃园,拥有全长达12公里以上细白沙滩,您可躺在那儿享受热情的日光浴、闭目细听浪花的拍打声。在这里让您亲身体验风景独特的红树林,一路欣赏红树林的秀丽和宁静。您还可以体验本地文化的蜡染画,刺激的水上活动如香蕉艇,独木舟和冲浪板。喜欢动物的您可以参观海河湾独特的迷你兔子园,迷你动物园,银峰之家,招潮蟹之家。到了傍晚时分,可在沙滩上拍出专属沙巴的天空之境的照片,还可以观赏美丽的日落奇景。

       晚餐后,将会乘船观赏萤火虫及沙巴独特的蓝眼泪(也称星眼泪)。让成千上万的萤火虫陪伴我们航行于寂静的河道上,当身旁树林中明明灭灭的火光燃亮了您儿时的记忆,别怀疑自己的眼睛就让这画满了不知是星斗还是荧光的繁星点点夜晚,替您一圆久违的美梦。相信这一趟旅程必定能让您留下不可磨灭的回忆。餐后送回酒店休息。

    【海河湾距离亚庇市区只需45分钟车程,是一个环境优美的生态度假胜地,这里拥有大片的红树林,和未受污染的处女沙滩。涨潮时你可以欣赏到平静如镜的红树林美景,退潮时能看到泥堆里的小鱼和小螃蟹。 这里的水上活动包括搭乘竹筏游览红树林,还有独木舟、香蕉船、水上自行车、冲浪板等,为你带来一次不同凡响的沙巴之旅。】

    景点模块 景点模块

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

    早:酒店自助  午:红树林蟹海鲜餐(每人一只)   晚:特色马来风味自助餐


    沙巴亚庇凯城酒店(Promenade Hotel Kota Kinabalu)  同类型酒店  

      推荐购物

    百工坊

    乳胶店

  • 第4天

    全天自由活动-

      自由活动

    享受一个没有MORNING CALL的早晨,早餐可在酒店享用丰富的自助餐。

    游客可享用酒店泳池和其他设施;也可自费参加神山国家公园之旅或美人鱼岛一日游或者前往市区品尝海鲜餐。

    活动模块 活动模块

      

    早餐:已含;

    早餐:酒店自助

    沙巴亚庇凯城酒店(Promenade Hotel Kota Kinabalu)  同类型酒店  

  • 第5天

    沙巴-文莱文莱-杰米清真寺杰米清真寺-苏丹纪念馆苏丹纪念馆-水上人家水上人家-苏丹皇宫苏丹皇宫-奥玛阿里清真寺奥玛阿里清真寺-水晶公园水晶公园-加冬夜市

    杰米清真寺 苏丹纪念馆 水上人家 苏丹皇宫 奥玛尔阿里赛福鼎清真寺

     沙巴-文莱

     参考航班:沙巴--文莱  BI822  08:40/0920

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     杰米清真寺

    杰米清真寺在导游口中称为“国王的清真寺”,是文莱第29任,也就是现任苏丹于上世纪90年代建造的,大清真寺屋顶共有29个圆拱金顶,由45公斤黄金做成。清真寺很大,男女两个朝拜室分别能容纳3500人和1000人,里面的设施全部电子化。同时,这个清真寺又有名“蓝色清真寺”,从外面看,淡蓝色的柱子高耸入云,几个金色圆顶在阳光下熠熠生辉。这些大圆顶都是纯金的,包括清真寺外面长长的围墙上无数的小圆顶,也都是纯金打造——行人随时可以摸到。(如逢周四、五,此清真寺关闭,只能外观约15分钟)

     苏丹纪念馆

    苏丹纪念馆 (The Royal Regalia Building),位于斯里巴加湾市中心,建成于1992年。这座纪念馆是著名的超大的私人住宿,为配合苏丹登基25周年纪念建造。纪念馆内有2200个房间,包括清真寺、直升机停机坪、3公里的地下道以及有冷气的马房等等。整个皇宫可以居住2000名客人,宴会厅可以容纳400人。馆内所收集的无价皇家纪念品包括有镶以宝石的王冠、华丽的传统御用战车、复制的登基大殿。二楼还展示着各国送给现任苏丹王的纪念品。

     水上人家

    甘榜亚逸(Kampong Ayer)意即水上村庄,是一个位于文莱首都斯里巴加湾的区域,其范围在文莱湾附近,该村庄拥有近4万名居民,大约为全国10%之人口。村庄内的所有建筑物都是沿着文莱河兴建的,算是斯里巴加湾市的旧城区。

     苏丹皇宫

    (约20分钟)外观,相当于中国的皇宫,设有1788间贵宾房,是富丽堂皇的皇宫。

     奥玛尔阿里赛福鼎清真寺

    奥玛尔.阿里.赛福鼎(Omar Ali Saifuddien)清真寺,位于Yayasan购物中心附近,它作为文莱首都斯里巴加湾市的象征,富丽堂皇、用料考究,尽显雍容华贵,是东南亚美丽的清真寺之一。一出机场前往市区的路上就可以看到这一标志性的建筑。寺庙建成于1958年,以当时苏丹奥玛尔.阿里.赛福鼎的名字命名,纪念他建国17年来的功绩。所用的材料十分考究,大理石全部从意大利进口,花岗岩来自中国,彩色玻璃和枝形吊灯来自英国,地毯则从比利时和沙特阿拉伯进口。整个建筑巍峨高大,庄严肃穆,其巨大圆形金顶和镂空乳白色尖塔,雄伟豪迈,可供千人礼拜,是当之无愧的伊斯兰文化中心。 清真寺被湖水环绕,湖面平幽如镜,一艘仿文莱古舟的石舫,浮在碧水之中,树木繁盛,构成一幅美丽的天然图景。

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

    早:酒店自助  午:千禧自助餐(逢周五改用当地风味餐) 晚:中式围餐

    兰花酒店 Orchid Garden Hotel   同类型酒店  

    星乐酒店Star Lodge Hotel


  • 第6天

    自由活动-

      全天自由活动

    享受一个没有MORNING CALL的早晨,早餐可在酒店享用丰富的自助餐(酒店早餐时间大概为6:30-10:00)每个酒店的早餐时间会不太一样。

    餐后游客可享用酒店泳池和其他设施;也可自费参加淡布隆国家森林公园。

      

    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    早:酒店自助

    兰花酒店 Orchid Garden Hotel   同类型酒店  

    或星乐酒店Star Lodge Hotel  

  • 第7天

    文莱-香港香港-深圳

     文莱-香港

    参考航班:文莱—香港 航班:BI635 1030/1335

    酒店早餐后,后搭乘国际航班汶莱返回香港,抵达香港机场之后带领客人乘船返回深圳蛇口码头,结束愉快行程!

    温馨提示:持护照从文莱飞回香港,不用港澳通行证可以在香港停留7天,满足你买买买的需求,但一定要持有效澳门签证的港澳通行证才可以去澳门。

    小交通模块 小交通模块

      

    早餐:已含;

    早餐:酒店自助或打包早餐

    ▲海岛出海安全提示:

    进行任何水上活动时都必须全程穿着救生衣。请在参加游泳和其他水上活动的同时尽量两人以上同行。不会游泳者请不要尝试;事先了解地形、潮汐、温度、出入水点等因素,如果上述因素不适合水上活动,则不要勉强参加。

    目的地相关提示:  

    文莱/沙巴和中国没有时差,沙巴全年气温23-32度 ,汇率:1.8人民币约等于1马币。

    转换插座:沙巴当地用的是3脚直角插(与香港插座相同)

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费用包含
1.交通:含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票),当地旅游巴士 2.住宿:["行程所列酒店。"] 3.用餐:行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,含飞机上用餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票,以具体行程为准。 5.导服:专职领队和当地中文导游,竭诚为您服务。 6.儿童价标准:年龄2~12周岁(不含),不占床,其他服务标准同成人。 7.赠送:橘子冰,榴莲雪条 8.其他:每人一份20KG行李托运 9.导服费:导服费350元/人。
费用不含
1.单房差:单房差(以团期报价为准)。 2.其他:2017年9月1日起,马来西亚正式实施征收旅游税,每晚每1间房10马币的固定费用(客人可境外自付前台或境外现付领队,由领队交给酒店。)以酒店当天实际收取为准 3.补充:出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费。,因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。 4.旅游意外险:旅游人身意外保险 5.签证:个人旅游签证费350元/人,与团费一起支付
预订须知
儿童价标准
  • 年龄2~12周岁(不含),不占床,其他服务标准同成人。
特殊人群限制
  • 1.出游人年龄超过70岁(含),需要签署健康协议
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高空
    高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
    热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
    热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
    滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
    骑马
    骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
    骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
    接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
    骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
    只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
    下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
    登山
    登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
    活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
    登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
    要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
    登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
行程天数:
6天5晚
适用团期:
2019-11-29,2020-01-12,2020-01-17,2020-01-19,2020-01-22
产品品牌:
蓝海假日
参考行程
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  • 第1天

    深圳-香港香港-文莱

    水晶公园广场 加东夜市

     香港-文莱

    参考航班:香港-文莱 BI 636 1435/1740   

        请客人带齐有效护照、证件准时于当日指定时间9;30在深圳蛇口/福永/皇岗或其他口岸集合,在专业领队的带领下乘船或车前往香港机场搭乘文莱皇家航空豪华客机飞往“和平之邦”、实行多妻制的石油王国、婆罗洲北部闪亮的明珠,且为亚洲首富的国家——文莱.

    具体集合时间以通知书或领队通知为准!

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     水晶公园广场

    乘车前往【水晶公园广场】,参观世界上著名的超大水晶(约15分钟外观)

     加东夜市

    加东夜市是文莱规模大、价格便宜的夜市。因为这里租金非常便宜而且政府不收税,所以吸引了很多商贩晚上在这里出摊。有丰富的热带水果和海鲜,价格低廉,非常热闹。

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:已含;

    晚餐:中式围餐

    兰花大酒店(Orchid Garden Hotel)  同类型酒店  

    或星乐酒店Star Lodge Hotel                        www.starlodgebrunei.com


  • 第2天

    文莱 - 杰米清真寺-苏丹纪念馆-水上人家-苏丹皇宫(外观)-奥玛阿里清真寺(外观)-沙巴

    杰米清真寺 苏丹纪念馆 水上人家 苏丹皇宫 奥玛尔阿里赛福鼎清真寺

     文莱-沙巴

     参考航班:文莱-沙巴  BI827 2045/2130或者第三天  文莱飞沙巴  BI829 0030/0110

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     杰米清真寺

    杰米清真寺在导游口中称为“国王的清真寺”,是文莱第29任,也就是现任苏丹于上世纪90年代建造的,大清真寺屋顶共有29个圆拱金顶,由45公斤黄金做成。清真寺很大,男女两个朝拜室分别能容纳3500人和1000人,里面的设施全部电子化。同时,这个清真寺又有名“蓝色清真寺”,从外面看,淡蓝色的柱子高耸入云,几个金色圆顶在阳光下熠熠生辉。这些大圆顶都是纯金的,包括清真寺外面长长的围墙上无数的小圆顶,也都是纯金打造——行人随时可以摸到。(如逢周四、五,此清真寺关闭,只能外观约15分钟)

     苏丹纪念馆

    苏丹纪念馆 (The Royal Regalia Building),位于斯里巴加湾市中心,建成于1992年。这座纪念馆是著名的超大的私人住宿,为配合苏丹登基25周年纪念建造。纪念馆内有2200个房间,包括清真寺、直升机停机坪、3公里的地下道以及有冷气的马房等等。整个皇宫可以居住2000名客人,宴会厅可以容纳400人。馆内所收集的无价皇家纪念品包括有镶以宝石的王冠、华丽的传统御用战车、复制的登基大殿。二楼还展示着各国送给现任苏丹王的纪念品。

     水上人家

    甘榜亚逸(Kampong Ayer)意即水上村庄,是一个位于文莱首都斯里巴加湾的区域,其范围在文莱湾附近,该村庄拥有近4万名居民,大约为全国10%之人口。村庄内的所有建筑物都是沿着文莱河兴建的,算是斯里巴加湾市的旧城区。

     苏丹皇宫

    (约20分钟)外观,相当于中国的皇宫,设有1788间贵宾房,是富丽堂皇的皇宫。

     奥玛尔阿里赛福鼎清真寺

    奥玛尔.阿里.赛福鼎(Omar Ali Saifuddien)清真寺,位于Yayasan购物中心附近,它作为文莱首都斯里巴加湾市的象征,富丽堂皇、用料考究,尽显雍容华贵,是东南亚美丽的清真寺之一。一出机场前往市区的路上就可以看到这一标志性的建筑。寺庙建成于1958年,以当时苏丹奥玛尔.阿里.赛福鼎的名字命名,纪念他建国17年来的功绩。所用的材料十分考究,大理石全部从意大利进口,花岗岩来自中国,彩色玻璃和枝形吊灯来自英国,地毯则从比利时和沙特阿拉伯进口。整个建筑巍峨高大,庄严肃穆,其巨大圆形金顶和镂空乳白色尖塔,雄伟豪迈,可供千人礼拜,是当之无愧的伊斯兰文化中心。 清真寺被湖水环绕,湖面平幽如镜,一艘仿文莱古舟的石舫,浮在碧水之中,树木繁盛,构成一幅美丽的天然图景。

      

    早餐:已含;午餐:已含;

    早:酒店自助  午:千禧自助餐(逢周五改用当地风味餐) 晚:敬请自理

    沙巴亚庇凯城酒店(Promenade Hotel Kota Kinabalu)  同类型酒店  


  • 第3天

    出海梦幻双岛马幕迪岛-马努干马努干-水上清真寺水上清真寺-普陀寺普陀寺-基金局

    马穆迪岛 马努干岛 沙巴水上清真寺 普陀寺 沙巴基金会大厦

     马穆迪岛

        您可尽情在岛上细白沙滩上散步、乘凉也可在岛上享受无限次的免费浮潜。艳阳高照云淡风轻的时光,总是让人忍不住想要投入大自然的怀抱,在您尽情投入海洋之际,別忘了穿上亮丽的泳衣,女主角换您做看看喔!(请务必穿着救生衣);把准备好的浮潜工具带上,正式下海与热带鱼儿玩亲亲,忘了提醒您,马穆迪岛可是小丑鱼的世界呢!除此之外,您还可以享受不同的乐趣,如自费参与水上活动:降落伞,海底漫步,海底摩托车,摩托艇,香蕉船。映入眼帘的尽是艳丽壮观的珊瑚礁群;

         这里是色彩缤纷的热带海洋生物之安乐家园。清澈的海水、宁静的海洋及种类繁多的瑰丽海洋生物群;也是您拋开忙碌的生活压力、远离城市的喧嚣扰攘及松弛身心的去处,渡过美好的海岛假期。午餐在岛上享用特色的南洋风味【海岛自助餐】。   

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     马努干岛

    【马努干岛】游览(岛上拍照留念)。活动完毕之后依依不舍的离开美丽浪漫的岛屿。

    马努干岛是构成东姑阿都拉曼国家公园的5个岛中小的一个,是潜水者的天堂。位于马来西亚沙巴。风景名胜马努干岛没有购物的压力,没有污染,没有噪音的烦恼;这里,有的只是阳光、海水、宁静与浪漫光脚踏上马努干岛的沙滩,体验一下这里的细白沙。洁白细沙、是世界上少有的无污染海洋世界、海洋生态保护区,聚集了许多热带鱼群,迷人洁净的海滩,环境幽美、清澈如水晶的海水,肉眼即可见着的透澈海底美丽珊瑚。

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     沙巴水上清真寺

    亚庇市立回教清真寺是一座典型的当代伊斯兰教建筑,座落在里卡士湾畔(Likas Bay),是市内的清真寺,也是马来西亚国内夕阳景观壮丽的回教堂之一。

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     普陀寺

    马来西亚的这座佛教寺院建于1980年,位于斗亚兰路尽头(Tuaran Road),它袭承了中式寺院一贯的建筑风格。 在寺前的大门站立著十座大佛像,观音菩萨也在其中。 寺院每日开放2次给佛教徒诵经。

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     沙巴基金会大厦

    敦马士达化大厦旧称沙巴基金局大厦(Yayasan Sabah Foundation Building),建于1977年,这座大厦是世上少数以一支主干轴体,由96支钢条呈辐射状支撑的圆体形建筑。它也是沙巴具代表性的建筑物。

    接着前往沙巴美天桥水果街,自费品尝水果。后晚餐中式海鲜餐,后返回酒店休息。

    接着前往沙巴美天桥水果街,自费品尝水果。后前往咖啡巧克力店(60 分钟)采购手信,晚餐享用花胶鲍鱼餐,后返回酒店休息。

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    温馨提醒

    小贴士: 

    1、岛上饮食条件相对比较有限,午餐BBQ相对比较简单,敬请理解

    2、出海备齐装备:晕船药、泳衣、沙滩裤、太阳镜、防晒霜、遮阳伞、带上沙滩鞋防止刮伤脚;

    3、在沙滩和浅海里走要小心,因为贝壳和碎珊瑚很多,会刮破脚的,穿上一双沙滩鞋

    4、海边游泳时请避免水母、海胆等海洋生物蛰伤

    5、在海岛浮潜时,请注意安全,不要故意去触摸水中的各种热带鱼,避免不必要的伤害;

    6、在食过海鲜后,请勿再食榴莲、椰子等热带水果,以免饮食不当引起腹泻等;

    7、高血压、心脏病和有其他突发性等疾病的团友请谨慎前往。

    8、榴莲和酒不能同时食用,食用过多榴莲后8小时之内不能饮酒;

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

    早:酒店自助餐     午:海岛自助餐      晚:花胶鲍鱼餐

    沙巴亚庇凯城酒店(Promenade Hotel Kota Kinabalu)  同类型酒店  

      推荐购物

    巧克力咖啡

  • 第4天

    海河湾合家欢-

    海河湾

     海河湾

         早餐后前往亚庇著名的特产卖场【百工坊】(90分钟)、【乳胶店】(90分钟)自由选购手信。午餐后前往【海河湾红树林】,约45分钟的车程,這裡是一個海跟河的交界處。前往海河湾码头,乘坐【亚答竹筏】來到一个与世无争的世外桃园,拥有全长达12公里以上细白沙滩,您可躺在那儿享受热情的日光浴、闭目细听浪花的拍打声。在这里让您亲身体验风景独特的红树林,一路欣赏红树林的秀丽和宁静。您还可以体验本地文化的蜡染画,刺激的水上活动如香蕉艇,独木舟和冲浪板。喜欢动物的您可以参观海河湾独特的迷你兔子园,迷你动物园,银峰之家,招潮蟹之家。到了傍晚时分,可在沙滩上拍出专属沙巴的天空之境的照片,还可以观赏美丽的日落奇景。

       晚餐后,将会乘船观赏萤火虫及沙巴独特的蓝眼泪(也称星眼泪)。让成千上万的萤火虫陪伴我们航行于寂静的河道上,当身旁树林中明明灭灭的火光燃亮了您儿时的记忆,别怀疑自己的眼睛就让这画满了不知是星斗还是荧光的繁星点点夜晚,替您一圆久违的美梦。相信这一趟旅程必定能让您留下不可磨灭的回忆。餐后送回酒店休息。

    【海河湾距离亚庇市区只需45分钟车程,是一个环境优美的生态度假胜地,这里拥有大片的红树林,和未受污染的处女沙滩。涨潮时你可以欣赏到平静如镜的红树林美景,退潮时能看到泥堆里的小鱼和小螃蟹。 这里的水上活动包括搭乘竹筏游览红树林,还有独木舟、香蕉船、水上自行车、冲浪板等,为你带来一次不同凡响的沙巴之旅。】

    景点模块 景点模块

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

    早:酒店自助  午:红树林蟹海鲜餐(每人一只)   晚:特色马来风味自助餐


    沙巴亚庇凯城酒店(Promenade Hotel Kota Kinabalu)  同类型酒店  

      推荐购物

    百工坊

    乳胶店

  • 第5天

    全天自由活动-

      自由活动

    享受一个没有MORNING CALL的早晨,早餐可在酒店享用丰富的自助餐。

    游客可享用酒店泳池和其他设施;也可自费参加神山国家公园之旅或美人鱼岛一日游或者前往市区品尝海鲜餐。

    活动模块 活动模块

      

    早餐:已含;

    早餐:酒店自助

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  • 第6天

    沙巴-文莱文莱-香港香港-深圳

     沙巴-文莱

    参考航班:沙巴/文莱BI822 0850/0930   文莱/香港BI638 1030/1335

    早餐(酒店自助或打包),后乘车赴亚庇机场搭乘国际航班经汶莱返回香港,抵达香港机场之后带领客人乘船返回深圳蛇口码头,结束愉快行程!

    小交通模块 小交通模块

      

    早餐:已含;

    早餐:酒店自助或打包早餐

    ▲海岛出海安全提示:

    进行任何水上活动时都必须全程穿着救生衣。请在参加游泳和其他水上活动的同时尽量两人以上同行。不会游泳者请不要尝试;事先了解地形、潮汐、温度、出入水点等因素,如果上述因素不适合水上活动,则不要勉强参加。

    目的地相关提示:  

    文莱/沙巴和中国没有时差,沙巴全年气温23-32度 ,汇率:1.8人民币约等于1马币。

    转换插座:沙巴当地用的是3脚直角插(与香港插座相同)

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费用包含
1.交通:含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票),当地旅游巴士 2.住宿:行程所列酒店。 3.用餐:行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,含飞机上用餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票,以具体行程为准。 5.导服:专职领队和当地中文导游,竭诚为您服务。 6.儿童价标准:年龄2~12周岁(不含),不占床,其他服务标准同成人。 7.赠送:橘子冰,榴莲雪条 8.其他:每人一份20KG行李托运 9.导服费:导服费300元/人。
费用不含
1.单房差:单房差(以团期报价为准)。 2.其他:2017年9月1日起,马来西亚正式实施征收旅游税,每晚每1间房10马币的固定费用(客人可境外自付前台或境外现付领队,由领队交给酒店。)以酒店当天实际收取为准 3.补充:出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费。,因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。 4.旅游意外险:旅游人身意外保险 5.签证:个人旅游签证费350元/人,与团费一起支付
预订须知
儿童价标准
  • 年龄2~12周岁(不含),不占床,其他服务标准同成人。
特殊人群限制
  • 1.出游人年龄超过70岁(含),需要签署健康协议
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高空
    高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
    热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
    热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
    滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
    骑马
    骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
    骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
    接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
    骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
    只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
    下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
    登山
    登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
    活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
    登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
    要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
    登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
注意事项

  • 团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
    此团收客人数不足1人时,本公司会于出发前10个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。
    团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
    此团收客人数不足1人时,本公司会于出发前10个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。

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